Jeder von uns hat eine Komfortzone. Meine ist anders als deine, deine ist anders als die von deinen Geschwistern oder Nachbarn. Tatsächlich gibt es keine zwei Menschen, die genau dieselbe Komfortzone haben. Das Interessante daran ist auch, dass sie sich im Laufe der Zeit aufgrund unserer Gedanken, Handlungen, Erfahrungen und Fähigkeiten verändert. Steckst du in einem Trott fest, kann sich deine Komfortzone zurückbilden und schrumpfen, wenn du sie nicht trainierst. Doch um das besser zu verstehen, müssen wir erst definieren, worum es sich bei einer Komfortzone eigentlich genau handelt. Was ist die Komfortzone? Die Komfortzone ist eine Reihe von typischen Verhaltensweisen, Routinen und Handlungen, die dir vertraut sind. Sie beinhaltet deine regelmäßigen Gewohnheiten, bei denen du wenig Stress und...
Hast du schon einmal etwas von der Komfortzone gehört? Wie diese dein Leben beeinflusst, warum du diese Komfortzone verlassen solltest und was es genau damit auf sich hat, erfährst du in diesem Beitrag. Was ist die Komfortzone? Die Komfortzone kannst du dir vorstellen, wie eine große, imaginäre Seifenblase, in der jeder einzelne von uns lebt. Innerhalb dieser Blase fühlen Menschen sich besonders wohl. Hier herrschen gewohnte Strukturen vor und es bedarf keinerlei Anstrengungen, sich innerhalb dieses Bereiches zu bewegen. Hiermit ist kein örtlicher Bereich gemeint, sondern die Gefühlswelt. Da alle Menschen Gewohnheitstiere sind, lieben wir das, was wir kennen. Es vermittelt uns Sicherheit und den besagten Komfort. Für jeden Menschen bedeutet dies außerdem etwas anderes. Ist eine Person von Natur...
Wie kann es dir gelingen, deine persönliche Entwicklung positiv zu beeinflussen und dadurch ein erfolgreicheres, glücklicheres und zufriedeneres Leben zu führen? – Die Komfortzone ist hier das Schlüsselwort und im folgenden Text erfährst du, was man genau unter dem Begriff Komfortzone versteht, warum du diese verlassen solltest und wie es dir am besten gelingt, diese zu verlassen.
